Dieser Kurs richtet sich an Fechter*innen mit Full-Gear, welche regelmäßig freies Fechten in einem modernen Kontext praktizieren. Anfangs werden simple Vorgehensweisen und Techniken entsprechend dem Taktischen Rad (Direkter Angriff, Finte, Parade) besprochen und gedrillt und gegen Ende hin werden alle Techniken und Abläufe während aggressiven oder defensiven Zufechten angewandt.
Die technische Obergrenze bilden Schielhau und Zwerch. Sollte man diese Bewegungen nicht ausführen können, dann wird es vielleicht nicht so spaßig, aber es ist nicht unmöglich. Die Techniken an sich stehen nicht im Vordergrund. Alle sind angehalten, Timing, Distanz und Ausführung im Verlauf des Trainings größtenteils selbst zu optimieren. Außerdem sollen Mut und Selbstsicherheit im Zufechten erworben werden.
Alles wird mithilfe von kooperativen und unkooperativen Drills geübt. Frei gefochten wird, wenn überhaupt, nur mit Einschränkungen, um Erlerntes zu vertiefen. Möchte man sich boschen, steht die Freie Halle zur Verfügung. Uns stehen acht 1,5 stündige Einheiten zur Verfügung, die hin und wieder Athletik fordern werden, also lessss gooo. Es sollte aber für jede Fitness was dabei sein, da wir größtenteils zeitlimitiert drillen werden, was auch mir als Coach das Mitmischen ermöglichen sollte.
Der Inhalt orientiert sich an Online-Ressourcen (Martin Fabian, Superior HEMA, Federico Malagutti, Schiltschlac, usw.), Beobachtungen und persönlicher Erfahrung.
Beispiel Ressourcen an denen sich orientiert wird:
